最新お知らせ

【8月のヨガクラス】代謝アップヨガ. 8/22(土)　10:00~11:00暑さと冷房冷えで疲れやすい季節に、大きな筋肉を動かし、身体の巡りを整えるクラス。深い呼吸とともに代謝スイッチを入れ、冷えの改善やリフレッシュ感を促します。身体からじ...

【7月のイベントクラス】◾️バレエ用語の理解を深める／バレエレベルフリーバレエ用語解説プリント配布🎁日時：7/20（祝）10:00～11:30 参加費：バレエ回数券もしくは単発¥3,500普段何気なく聞き流しているバレエ用語、どのくらい理解...

【6月のイベントクラス】◾️青空ピラティスwithワンコ日時 6/13（土）10:00~11:00場所　原宿ダイナー（埼玉県深谷市武蔵野1499-8参加費　¥3,000　当日現金払い持ち物　ヨガマット　ない場合はバスタオルなど、お飲み物、タ...

【５月のイベントクラス】◼️パークヨガ・ピラティス🌱　日時　5/30(土) 13:00〜14:00場所　熊谷さくら運動公園　芝生広場参加費　¥3,000持ち物　ヨガマット、飲み物、タオル（服装は動きやすい格好であればOK!）自然の中で心と体...

【４月のグループレッスンカレンダー】

【4月のイベントクラス】◼️ゆらぎを整える骨盤調整フローヨガ日時: 4/25(土) 10:00〜11:00骨盤周りを中心に動かし、自律神経のバランスを整えるクラスです。呼吸に合わせて心地よく動きましょう。ヨガが初めての方でも経験問わずご受講...

【3月イベントクラス】▪️美脚づくりピラティス日時：3/20（祝）16:30〜17:30参加費：¥3.000スッキリした綺麗な脚を目指して足指から股関節までしっかり動かしていきます。O脚や立ち方などにお悩みのある方へ▪️デトックスフローヨガ...